Сегодня 2 апреля в программе «О самом главном» от 02.04.2025 смотреть онлайн, можно получить простые ответы на самые сложные вопросы, касающиеся здоровья! Ведь зачастую наше здоровье зависит совсем не от лекарств, и даже нет от квалификации врачей. Оно зависит от простых вещей, на которые мы редко обращаем внимание. Например — от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и много другого.
Сегодня в выпуске: Какие продукты питания улучшают настроение? Какие привычки ведут к варикозу? Какие параметры наиболее важны для здоровья сердца? Почему необходимо знать не только уровень своего холестерина? Какое упражнение поможет избежать случайных растяжений? Как сохранить здоровье суставов?